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書誌情報サマリ

タイトル

人生後半からのフライパンで作る体にいいレシピ   大人世代が必要な栄養を、無理なく手軽にとれる       

著者名 近藤 幸子/著
著者名(ヨミ) コンドウ サチコ
出版者 ナツメ社
出版年月 2026.5


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1 東部貸出中 帯出可新刊棚596//一般書017424707 ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009911201319
書誌種別 図書
タイトル 人生後半からのフライパンで作る体にいいレシピ   大人世代が必要な栄養を、無理なく手軽にとれる       
タイトル(ヨミ) ジンセイ コウハン カラ ノ フライパン デ ツクル カラダ ニ イイ レシピ
著者名 近藤 幸子/著
著者名(ヨミ) コンドウ サチコ
出版者 ナツメ社
出版年月 2026.5
ページ数 127p
大きさ 26cm
NDC10版 596
ISBN 4-8163-7857-7
内容紹介 50歳前後の大人世代に向けて、フライパンひとつで作れる、体にいい&手間なし&おいしいおかずレシピを紹介する。高たんぱく×油控えめなど、1つのおかずで2つの悩みの改善を目指すおかずのほか、同時に2品献立等も収録。
著者紹介 料理研究家、管理栄養士。料理教室「おいしい週末」を主宰するかたわら、書籍や雑誌、テレビなどで幅広く活躍。著書に「やめレシピ」など。
件名1 料理



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