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書誌情報サマリ

タイトル

9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方　　　　青春新書INTELLIGENCE　PI-669　　　　　

著者名 金津 里佳／著
著者名（ヨミ） カナズ リカ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.5

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1 東部在庫 帯出可一般開架498.58//一般書017099949 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009910965170
書誌種別 図書
タイトル 9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方　　　　青春新書INTELLIGENCE　PI-669　　　　　
タイトル(ヨミ) キュウワリ ガ マチガッテ イル タンパクシツ ノ トリカタ
著者名 金津 里佳／著
著者名（ヨミ） カナズ リカ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.5
ページ数 179p
大きさ 18cm
NDC10版 498.583
ISBN 4-413-04669-5
内容紹介 お腹を壊しやすい、胃もたれ、疲れやすい、よく眠れないといった不調はたんぱく質の摂り方が原因。最新栄養学でわかった、たんぱく質をきちんと消化吸収できる食べ方を紹介する。
著者紹介 沖縄県生まれ。医療法人美健会ルネスクリニック東京・管理栄養士。
件名1 食生活
件名2 健康法



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