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タイトル

春夏秋冬疲れ取りごはん　　　心も体も軽くなる「食べ養生」大全　　　　　　　

著者名 関口 絢子／著
著者名（ヨミ） セキグチ アヤコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.1

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1 中央貸出中 帯出可一般開架498.58//一般書016985723 ×

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高城 千昭／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009910856125
書誌種別 図書
タイトル 春夏秋冬疲れ取りごはん　　　心も体も軽くなる「食べ養生」大全　　　　　　　
タイトル(ヨミ) シュンカ シュウトウ ツカレトリ ゴハン
著者名 関口 絢子／著
著者名（ヨミ） セキグチ アヤコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.1
ページ数 199p
大きさ 21cm
NDC10版 498.583
ISBN 4-04-605478-4
内容紹介 春は山菜・ハーブで自律神経を整え、冬は発酵食品で免疫力アップする! 「季節の不調」をおいしく解消するレシピを紹介。手作り調味料、元気を補うおやつのレシピも掲載。YouTube『ウェルネスキッチン』を書籍化。
著者紹介 東京都生まれ。川村学園短期大学食物学科卒業。料理研究家・管理栄養士。米国栄養カウンセラー、ヘルスケアプランナー、日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健康法



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