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書誌情報サマリ

タイトル

基礎から学ぶ!ストレッチング          

著者名 谷本 道哉/著
著者名(ヨミ) タニモト ミチヤ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.10


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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 滝山在庫 帯出可一般開架781//一般書016786185

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書誌詳細

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タイトルコード 1009910657127
書誌種別 図書
タイトル 基礎から学ぶ!ストレッチング          
タイトル(ヨミ) キソ カラ マナブ ストレッチング
著者名 谷本 道哉/著 岡田 隆/著 荒川 裕志/著 石井 直方/監修
著者名(ヨミ) タニモト ミチヤ オカダ タカシ アラカワ ヒロシ イシイ ナオカタ
版表示 令和版
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.10
ページ数 189p
大きさ 21cm
NDC10版 781.4
ISBN 4-583-11220-6
内容紹介 ストレッチングをより効果的に行えるよう、その理論と実践を解説。ダイナミックストレッチング、PNFストレッチングなども紹介する。オールカラー化&増補・改訂した令和版。
著者紹介 1972年静岡県生まれ。近畿大学生物理工学部人間工学科准教授。1980年愛知県生まれ。日本体育大学准教授。理学療法士。
件名1 ストレッチング



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