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書誌情報サマリ

タイトル

競技で結果を出す食事術　　　オリンピック選手直伝!　　　　　　　

著者名 高山 樹里／著
著者名（ヨミ） タカヤマ ジュリ
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.8

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 ひばりが丘在庫 帯出可一般開架780//一般書016943142 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009910817852
書誌種別 図書
タイトル 競技で結果を出す食事術　　　オリンピック選手直伝!　　　　　　　
タイトル(ヨミ) キョウギ デ ケッカ オ ダス ショクジジュツ
著者名 高山 樹里／著 河嶋 伸久／監修
著者名（ヨミ） タカヤマ ジュリ　カワシマ ノブヒサ
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.8
ページ数 111p
大きさ 21cm
NDC10版 780.19
ISBN 4-86311-308-4
内容紹介 オリンピック3大会出場の著者が、自身の経験と様々な競技のオリンピアンの証言をまとめ、最強の食事術を紹介。瞬発力アップ、疲労回復など目的別のレシピも掲載する。コピーして使える「MY栄養管理ノート」付き。
著者紹介 1976年神奈川県生まれ。ソフトボール競技五輪メダリスト。トータル・オリンピック・レディス会会長。
件名1 スポーツ栄養学



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