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書誌情報サマリ
タイトル |
金哲彦のマラソン練習法がわかる本 自己記録を更新できる 最強トレーニングメニュー集
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著者名 |
金 哲彦/著
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著者名(ヨミ) |
キン テツヒコ |
出版者 |
実業之日本社
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出版年月 |
2009.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
東部 | 在庫 | 帯出可 | 一般開架 | 782// | 一般書 | 015186553 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009810627824 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
金哲彦のマラソン練習法がわかる本 自己記録を更新できる 最強トレーニングメニュー集 |
タイトル(ヨミ) |
キン テツヒコ ノ マラソン レンシュウホウ ガ ワカル ホン |
著者名 |
金 哲彦/著
|
著者名(ヨミ) |
キン テツヒコ |
出版者 |
実業之日本社
|
出版年月 |
2009.1 |
ページ数 |
231p |
大きさ |
19cm |
NDC10版 |
782.3
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ISBN |
4-408-45203-6 |
内容紹介 |
人気コーチ・金哲彦が、もっと楽に、ケガも少なく、速く走れるマラソン練習法を紹介。トレーニングの基礎知識、レベル別の100日トレーニングメニュー、駆け込み30日トレーニング、マラソンQ&Aなどを収録。 |
著者紹介 |
1964年生まれ。福岡県出身。プロフェッショナル・ランニングコーチ。マラソン・駅伝・陸上競技中継の解説者としても活躍。ニッポンランナーズ理事長。著書に「「体幹」ランニング」など。 |
件名1 |
マラソン競技
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目次
内容細目
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