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書誌情報サマリ
タイトル |
60歳からの「老けない人」の漢方ごはん 命の源「腎」を養う食材で加齢に負けない!
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著者名 |
石澤 清美/著
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著者名(ヨミ) |
イシザワ キヨミ |
出版者 |
Gakken
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出版年月 |
2023.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
ひばりが丘 | 在庫 | 帯出可 | 健康・医療 | 498.58// | 一般書 | 017082235 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910954532 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
60歳からの「老けない人」の漢方ごはん 命の源「腎」を養う食材で加齢に負けない! |
タイトル(ヨミ) |
ロクジッサイ カラ ノ フケナイ ヒト ノ カンポウ ゴハン |
著者名 |
石澤 清美/著
|
著者名(ヨミ) |
イシザワ キヨミ |
出版者 |
Gakken
|
出版年月 |
2023.4 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
NDC10版 |
498.583
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ISBN |
4-05-801960-3 |
内容紹介 |
五臓のひとつ「腎」は命の宿る場所。60歳からの元気は「補腎」が作る! 中医学の養生理論をもとに、「補腎」に役立つ3大種実&10食材と、それをおいしく食べる簡単レシピを紹介する。 |
著者紹介 |
国際中医師・国際中医薬膳師。料理研究家。米国NTI認定栄養コンサルタント。ハーバルセラピスト。著書に「ふんわりもっちり米粉のパンとお菓子」など。 |
件名1 |
薬膳
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目次
内容細目
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