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書誌情報サマリ
タイトル |
認知症を防ぐ!えごま油レシピ 1日スプーン1杯で頭がスッキリ!うつ病も撃退!
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著者名 |
市瀬 悦子/著
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著者名(ヨミ) |
イチセ エツコ |
出版者 |
ワニブックス
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出版年月 |
2015.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
中央 | 在庫 | 帯出可 | 一般開架 | 596// | 一般書 | 016191781 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910229756 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
認知症を防ぐ!えごま油レシピ 1日スプーン1杯で頭がスッキリ!うつ病も撃退! |
タイトル(ヨミ) |
ニンチショウ オ フセグ エゴマアブラ レシピ |
著者名 |
市瀬 悦子/著
|
著者名(ヨミ) |
イチセ エツコ |
出版者 |
ワニブックス
|
出版年月 |
2015.9 |
ページ数 |
96p |
大きさ |
26cm |
NDC10版 |
596
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ISBN |
4-8470-9372-2 |
内容紹介 |
体内の油を入れかえて健康に! 脳の神経細胞を活性化するα-リノレン酸の含有量がダントツに多いことから、認知症予防に効果的だと注目されている「えごま油」を使った、簡単ヘルシーレシピを紹介します。 |
件名1 |
料理
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件名2 |
えごま
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件名3 |
食用油脂
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目次
内容細目
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