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書誌情報サマリ

タイトル

寝たままできる!体がよみがえる!!きくち体操　　　　　　　　　　

著者名 菊池 和子／著
著者名（ヨミ） キクチ カズコ
出版者 宝島社
出版年月 2016.7

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1 中央貸出中 帯出可一般開架498.3//一般書016698538 ×

書誌詳細

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タイトルコード 1009910333365
書誌種別 図書
タイトル 寝たままできる!体がよみがえる!!きくち体操　　　　　　　　　　
タイトル(ヨミ) ネタ ママ デキル カラダ ガ ヨミガエル キクチ タイソウ
著者名 菊池 和子／著
著者名（ヨミ） キクチ カズコ
出版者 宝島社
出版年月 2016.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
NDC10版 781.4
ISBN 4-8002-5713-0
内容紹介 ゴロ寝体操で体に力がつく、不調が消える! 寝たままの姿勢で行うことができる「きくち体操」を写真で紹介する。リハビリにも効く「きくち体操」式マッサージ、体がよみがえる元気のヒント、体験談も掲載。
著者紹介 1934年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て、きくち体操を創始。川崎本部のほか、カルチャースクールなどで指導を行う。日本ペンクラブ会員。著書に「脳活きくち体操」など。
件名1 体操



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