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書誌情報サマリ

タイトル

藤井恵の腹凹(はらペコッ)ごはん   カンタン常備菜から、健康的な献立づくりがわかる       

著者名 藤井 恵/著
著者名(ヨミ) フジイ メグミ
出版者 日経BP
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 滝山在庫 帯出可一般開架596//一般書016838577

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070.4 070.4

書誌詳細

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タイトルコード 1009910711648
書誌種別 図書
タイトル 藤井恵の腹凹(はらペコッ)ごはん   カンタン常備菜から、健康的な献立づくりがわかる       
タイトル(ヨミ) フジイ メグミ ノ ハラペコッ ゴハン
著者名 藤井 恵/著
著者名(ヨミ) フジイ メグミ
出版者 日経BP
出版年月 2020.5
ページ数 135p
大きさ 21cm
NDC10版 596
ISBN 4-296-10665-3
内容紹介 キノコ、海藻、発酵食を食べるだけで、お腹がすっきり軽くなる! 忙しい人でもすぐにできる3つの食材レシピから、ストック野菜、レンチンおかずまで、順を追って献立づくりを紹介する。『日経ヘルス』連載を書籍化。
著者紹介 女子栄養大学卒。管理栄養士、料理研究家。著書に「藤井恵さんの体にいいごはん献立」など。
件名1 料理
件名2 瘦身法



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