蔵書情報
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書誌情報サマリ
タイトル |
女子のうつ PMSがラクになる本
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著者名 |
西村 留美/著
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著者名(ヨミ) |
ニシムラ ルミ |
出版者 |
飛鳥新社
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出版年月 |
2019.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
ひばりが丘 | 在庫 | 帯出可 | 健康・医療 | 495// | 一般書 | 016767930 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910633270 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
女子のうつ PMSがラクになる本 |
タイトル(ヨミ) |
ジョシ ノ ウツ |
著者名 |
西村 留美/著
|
著者名(ヨミ) |
ニシムラ ルミ |
出版者 |
飛鳥新社
|
出版年月 |
2019.8 |
ページ数 |
189p |
大きさ |
19cm |
NDC10版 |
495.13
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ISBN |
4-86410-698-6 |
内容紹介 |
なんとなく憂うつ、イライラ…。それって、生理前の不快症状「PMS」かも!? 快適な日常を過ごすため、自分を知り、ホルモンバランスを整えて、心とからだの健康を手に入れる方法や考え方を紹介する。 |
著者紹介 |
女性ホルモン専門家。 |
件名1 |
月経前症候群
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目次
内容細目
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