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書誌情報サマリ

タイトル

お手軽気血ごはん   1週間で必ず体がラクになる       

著者名 瀬戸 佳子/著
著者名(ヨミ) セト ヨシコ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2021.2


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1 東部在庫 帯出可一般開架498.5//一般書016901661

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498.39 498.39

書誌詳細

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タイトルコード 1009910770987
書誌種別 図書
タイトル お手軽気血ごはん   1週間で必ず体がラクになる       
タイトル(ヨミ) オテガル キケツゴハン
著者名 瀬戸 佳子/著
著者名(ヨミ) セト ヨシコ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2021.2
ページ数 134p
大きさ 19cm
NDC10版 498.583
ISBN 4-579-21383-2
内容紹介 いつも小さな不調があって、気持ちもふさぎがち…。そんな人は「気」と「血」が足りていないのかも。「気」も「血」も足りない気血両虚について解説し、手軽に「気」と「血」を増やす「気血ごはん」を紹介します。
著者紹介 早稲田大学大学院理工学研究科修了。北京中医薬大学日本校(現・日本中医学院)薬膳科卒業。国際中医薬膳師。登録販売者。青山の「源保堂鍼灸院」にて食養生のアドバイス、レシピ提案を行う。
件名1 食生活
件名2 健康法
件名3 東洋医学



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