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タイトル

水泳体幹トレーニング　　　4泳法がもっと楽に!速く!泳げるようになる　　　　　　　

著者名 小泉 圭介／著
著者名（ヨミ） コイズミ ケイスケ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2020.2

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 ひばりが丘在庫 帯出可一般開架785//一般書016819633 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009910690406
書誌種別 図書
タイトル 水泳体幹トレーニング　　　4泳法がもっと楽に!速く!泳げるようになる　　　　　　　
タイトル(ヨミ) スイエイ タイカン トレーニング
著者名 小泉 圭介／著
著者名（ヨミ） コイズミ ケイスケ
版表示 新版
出版者 マイナビ出版
出版年月 2020.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
NDC10版 785.22
ISBN 4-8399-7235-6
内容紹介 泳ぎのパフォーマンスを上げ、ケガをしない体を作るには、陸上トレーニングが不可欠。水泳動作に必要な体の使い方や、筋力アップを目的とした陸上でのトレーニングを分かりやすく写真で解説する。
著者紹介 1971年生まれ。福井県出身。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修了。ロンドン五輪水泳日本代表トレーナー。理学療法士(認定スポーツ理学療法)。日本水泳連盟医事委員。
件名1 水泳



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