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書誌情報サマリ
タイトル |
2週間で体が変わる「もち麦」ダイエット 腸内環境を整えながら健康的にやせる!
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著者名 |
小林 弘幸/著
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著者名(ヨミ) |
コバヤシ ヒロユキ |
出版者 |
KADOKAWA
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出版年月 |
2016.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
中央 | 貸出中 | 帯出可 | 一般開架 | 498.58// | 一般書 | 016325722 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910334394 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
2週間で体が変わる「もち麦」ダイエット 腸内環境を整えながら健康的にやせる! |
タイトル(ヨミ) |
ニシュウカン デ カラダ ガ カワル モチムギ ダイエット |
著者名 |
小林 弘幸/著
|
著者名(ヨミ) |
コバヤシ ヒロユキ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2016.7 |
ページ数 |
96p |
大きさ |
21cm |
NDC10版 |
498.583
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ISBN |
4-04-068622-6 |
内容紹介 |
糖質制限の必要がなく、腸年齢が若返る! 1日2回もち麦ごはんを食べるだけのダイエット法を公開。美容や健康にも有効なもち麦の秘密をはじめ、もち麦の調理の基本、カンタンでおいしいレシピなどを紹介します。 |
著者紹介 |
1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。日本で初めて便秘外来を開設。著書に「便活ダイエット」など。 |
件名1 |
大麦
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件名2 |
瘦身法
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件名3 |
料理
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目次
内容細目
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