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書誌情報サマリ
タイトル |
おからレシピ おいしく食べてやせる&デトックス! 食べてすこやかシリーズ
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著者名 |
石澤 清美/著
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著者名(ヨミ) |
イシザワ キヨミ |
出版者 |
主婦の友社
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出版年月 |
2013.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
東部 | 在庫 | 帯出可 | 一般開架 | 596.3// | 一般書 | 016015990 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910010597 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
おからレシピ おいしく食べてやせる&デトックス! 食べてすこやかシリーズ |
タイトル(ヨミ) |
オカラ レシピ |
著者名 |
石澤 清美/著
|
著者名(ヨミ) |
イシザワ キヨミ |
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2013.10 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
21cm |
NDC10版 |
596.3
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ISBN |
4-07-290908-9 |
内容紹介 |
おからは食物繊維が豊富で、栄養成分をとうふ以上に多く含むのに、低カロリー&低糖質といいことずくめ。ハンバーグ、小松菜のおからあえ、塩パンケーキなど、おいしく食べて健康になれる、おからレシピ66品を紹介します。 |
著者紹介 |
料理家。著書に「はじめての手作りパン」「麵スープで美肌&ダイエット」など。 |
件名1 |
料理
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件名2 |
だいず(大豆)
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目次
内容細目
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