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書誌情報サマリ

タイトル

生理で知っておくべきこと   自分の体を守る正しいデータを持てなかった女性たちへ       

著者名 細川 モモ/著
著者名(ヨミ) ホソカワ モモ
出版者 日経BP
出版年月 2021.5


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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 中央在庫 帯出可一般開架495//一般書016930832

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902.09 902.09

書誌詳細

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タイトルコード 1009910795992
書誌種別 図書
タイトル 生理で知っておくべきこと   自分の体を守る正しいデータを持てなかった女性たちへ       
タイトル(ヨミ) セイリ デ シッテ オクベキ コト
著者名 細川 モモ/著 佐藤 雄一/監修 奈良岡 佑南/監修
著者名(ヨミ) ホソカワ モモ サトウ ユウイチ ナラオカ ユウナ
出版者 日経BP
出版年月 2021.5
ページ数 287p
大きさ 19cm
NDC10版 495.13
ISBN 4-8222-8892-1
内容紹介 生理痛とPMSは自分の力で改善できる。生理とPMSのビッグデータから、食生活やストレス、生活習慣などが生理痛とPMSにどんな影響を与えているのかを分析。生理を軽くする方法、女性の体の悩みの解決法を示す。
著者紹介 予防医療・栄養コンサルタント。一般社団法人ラブテリ代表理事。女性の健康を支える社会環境づくりに取り組み、日本栄養士会「84セレクション」などを受賞。
件名1 月経



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