所蔵館が「男女平等」の資料については、「男女平等推進センター」にお問い合わせください。
男女平等推進センター所蔵資料について

検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

あなたの人生を変える睡眠の法則   朝昼夕3つのことを心がければOK!       

著者名 菅原 洋平/著
著者名(ヨミ) スガワラ ヨウヘイ
出版者 自由国民社
出版年月 2012.9


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 滝山在庫 帯出可健康・医療498.3//一般書015684402

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

田原 総一朗 古市 憲寿
914.6 914.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810853521
書誌種別 図書
タイトル あなたの人生を変える睡眠の法則   朝昼夕3つのことを心がければOK!       
タイトル(ヨミ) アナタ ノ ジンセイ オ カエル スイミン ノ ホウソク
著者名 菅原 洋平/著
著者名(ヨミ) スガワラ ヨウヘイ
出版者 自由国民社
出版年月 2012.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
NDC10版 498.36
ISBN 4-426-11527-2
内容紹介 睡眠の「リズム」を活用するだけで、心も体も大きく変わる! 誰でもすぐできる、医療現場で実証ずみの科学的快眠習慣を紹介。作業療法士によるアクティブスリープのすすめ。
著者紹介 青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。企業を対象に、生体リズムや脳の仕組みを使った人材開発を、精力的に行う。
件名1 睡眠



目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。