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書誌情報サマリ

タイトル

日本人の9割がやっている残念な健康習慣   健康 病気 アンチエイジングの121項目 青春新書PLAY BOOKS P-1125     

著者名 ホームライフ取材班/編
著者名(ヨミ) ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2019.1


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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 東部在庫 帯出可一般開架498.3//一般書016736684

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498.3 498.3

書誌詳細

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タイトルコード 1009910578044
書誌種別 図書
タイトル 日本人の9割がやっている残念な健康習慣   健康 病気 アンチエイジングの121項目 青春新書PLAY BOOKS P-1125     
タイトル(ヨミ) ニホンジン ノ キュウワリ ガ ヤッテ イル ザンネン ナ ケンコウ シュウカン
著者名 ホームライフ取材班/編
著者名(ヨミ) ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2019.1
ページ数 186p
大きさ 18cm
NDC10版 498.3
ISBN 4-413-21125-3
内容紹介 1日1万歩、糖質制限、発酵食品、半身浴、筋トレ…。巷の常識はもう古い!? だれもが気になる健康をテーマに、よかれと思ってやっている習慣や何気なく行っている習慣に警鐘を鳴らし、よくない理由と正しい方法を紹介する。
件名1 健康法



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