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書誌情報サマリ

タイトル

現実は厳しいでも幸せにはなれる          

著者名 アルバート・エリス/[著]
著者名(ヨミ) アルバート エリス
出版者 文響社
出版年月 2018.9


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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 東部在庫 帯出可一般開架146//一般書016687113

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146.8 146.811

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009910541668
書誌種別 図書
タイトル 現実は厳しいでも幸せにはなれる          
タイトル(ヨミ) ゲンジツ ワ キビシイ デモ シアワセ ニワ ナレル
著者名 アルバート・エリス/[著] 齊藤 勇/訳
著者名(ヨミ) アルバート エリス サイトウ イサム
出版者 文響社
出版年月 2018.9
ページ数 294p
大きさ 19cm
原タイトル 原タイトル:How to make yourself happy and remarkably less disturbable
NDC10版 146.811
ISBN 4-86651-068-2
内容紹介 自分を不幸にさせているのは自分。だから自分の不幸を止めることもできる。世界的心理学者アルバート・エリスが、自分の考え方や感情や行動を変え、情緒的なストレスを減らす手法を紹介する。
著者紹介 1913〜2007年。コロンビア大学で臨床心理学の博士号を取得。論理療法(REBT)の創設者。
件名1 心理療法



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