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書誌情報サマリ

タイトル

歩くだけで不調が消える歩行禅のすすめ　　　　　　　　　　

著者名 塩沼 亮潤／著
著者名（ヨミ） シオヌマ リョウジュン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.9

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 滝山在庫 帯出可一般開架188.8//一般書016357388 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009910446399
書誌種別 図書
タイトル 歩くだけで不調が消える歩行禅のすすめ　　　　　　　　　　
タイトル(ヨミ) アルク ダケ デ フチョウ ガ キエル ホコウゼン ノ ススメ
著者名 塩沼 亮潤／著
著者名（ヨミ） シオヌマ リョウジュン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.9
ページ数 239p
大きさ 19cm
NDC10版 188.86
ISBN 4-04-601892-2
内容紹介 歩きながら「ありがとう」と「ごめんなさい」を唱え、坐禅を組み瞑想するだけ。ポジティブな心になれて、健康も手に入る「歩行禅」を、1日5分で効果が出る心のエクササイズ、三日坊主がなくなる続ける技術とともに紹介する。
著者紹介 1968年仙台市生まれ。東北高校卒業。仙台市秋保・慈眼寺住職。2006年八千枚大護摩供満行。著書に「人生生涯小僧のこころ」「春夏秋冬<自然>に生きる」など。
件名1 禅
件名2 歩行



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