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書誌情報サマリ

タイトル

筋トレのための人体解剖図   しくみと動きをビジュアル解説       

著者名 石井 直方/監修
著者名(ヨミ) イシイ ナオカタ
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.1


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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 東部在庫 帯出可一般開架780//一般書016619534

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石井 直方 肥田 岳彦
780.7 780.7

書誌詳細

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タイトルコード 1009910480819
書誌種別 図書
タイトル 筋トレのための人体解剖図   しくみと動きをビジュアル解説       
タイトル(ヨミ) キントレ ノ タメ ノ ジンタイ カイボウズ
著者名 石井 直方/監修 肥田 岳彦/監修
著者名(ヨミ) イシイ ナオカタ ヒダ タケヒコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.1
ページ数 175p
大きさ 26cm
NDC10版 780.7
ISBN 4-415-31437-2
内容紹介 精密なイラストと図版を用いて、主な筋力トレーニングとそのトレーニングによって鍛えられる筋肉を、解剖学の側面からも理解できるように解説する。目的別トレーニングメニューも掲載。
件名1 筋力トレーニング
件名2 筋肉



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