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書誌情報サマリ

タイトル

肩・ひざ・腰の痛みは動いて治す!   予防にも役立つカンタン運動・体操99       

著者名 若野 紘一/著
著者名(ヨミ) ワカノ コウイチ
出版者 日本文芸社
出版年月 2017.4


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1 東部貸出中 帯出可一般開架493.6//一般書016547355 ×

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493.6 493.6

書誌詳細

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タイトルコード 1009910408829
書誌種別 図書
タイトル 肩・ひざ・腰の痛みは動いて治す!   予防にも役立つカンタン運動・体操99       
タイトル(ヨミ) カタ ヒザ コシ ノ イタミ ワ ウゴイテ ナオス
著者名 若野 紘一/著
著者名(ヨミ) ワカノ コウイチ
出版者 日本文芸社
出版年月 2017.4
ページ数 175p
大きさ 21cm
NDC10版 493.6
ISBN 4-537-21472-7
内容紹介 運動=体操は継続してこそ意味がある。「自分で治す」という気持ちで取り組もう! 肩・ひざ・腰のトラブルを解消する、簡単でなるべく早く効果が期待できる運動と体操をイラストで紹介。
著者紹介 昭和16年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。同大学整形外科非常勤講師、同大学スポーツ・クリニック非常勤講師、同大学スポーツ医学研究センター所員。
件名1 関節-疾患
件名2 痛み
件名3 運動療法



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