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書誌情報サマリ

タイトル

睡眠障害で眠れない夜の不安をみるみる解消する200%の基本ワザ   誰でもスグできる!       

著者名 井上 雄一/監修
著者名(ヨミ) イノウエ ユウイチ
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.1


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1 ひばりが丘在庫 帯出可健康・医療498.3//一般書015698319

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378.28 801.92

書誌詳細

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タイトルコード 1009810872066
書誌種別 図書
タイトル 睡眠障害で眠れない夜の不安をみるみる解消する200%の基本ワザ   誰でもスグできる!       
タイトル(ヨミ) スイミン ショウガイ デ ネムレナイ ヨル ノ フアン オ ミルミル カイショウ スル ニヒャクパーセント ノ キホンワザ
著者名 井上 雄一/監修
著者名(ヨミ) イノウエ ユウイチ
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.1
ページ数 207p
大きさ 19cm
NDC10版 493.7
ISBN 4-528-01917-1
内容紹介 眠れない、なかなか寝つけない、昼間なのに眠い…。そんな不眠の原因をつきとめ、改善策を見つけましょう。睡眠障害の原因や症状を理解しやすいように、豊富な図版を使い、わかりやすく説明します。
件名1 睡眠障害



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