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書誌情報サマリ

タイトル

ストレスをなくす心呼吸　　　心は呼吸と姿勢にいかに影響されるか　　　　　　　

著者名 高田 明和／著
著者名（ヨミ） タカダ アキカズ
出版者 リヨン社
出版年月 2004.9

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 ひばりが丘在庫 帯出可健康・医療498.3//一般書014578218 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810362545
書誌種別 図書
タイトル ストレスをなくす心呼吸　　　心は呼吸と姿勢にいかに影響されるか　　　　　　　
タイトル(ヨミ) ストレス オ ナクス シンコキュウ
著者名 高田 明和／著
著者名（ヨミ） タカダ アキカズ
出版者 リヨン社
出版年月 2004.9
ページ数 124p
大きさ 21cm
NDC10版 498.34
ISBN 4-576-04159-2
内容紹介 呼吸法は健康面だけでなく、精神面にも非常によい影響を及ぼし、呼吸法を変えることで、精神が安定し、不安やストレスが取り除かれます。心をこめて行うとさらに効果が倍増する呼吸法「心呼吸」の方法を紹介します。
著者紹介 1935年静岡県生まれ。慶応義塾大学大学院修了。医学博士。専攻は生理学。浜松医科大学名誉教授、日本生理学会、日本臨床血液学会などの評議員を務める。
件名1 呼吸
件名2 健康法



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