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書誌情報サマリ

タイトル

Gボールスポーツコンディショニング　　　パフォーマンスが変わる身体の使い方　　　　　　　

著者名 阿部 良仁／著
著者名（ヨミ） アベ リョウジ
出版者 スキージャーナル
出版年月 2015.4

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 中央在庫 帯出可一般開架780//一般書016151660 ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009910180875
書誌種別 図書
タイトル Gボールスポーツコンディショニング　　　パフォーマンスが変わる身体の使い方　　　　　　　
タイトル(ヨミ) ジーボール スポーツ コンディショニング
著者名 阿部 良仁／著
著者名（ヨミ） アベ リョウジ
出版者 スキージャーナル
出版年月 2015.4
ページ数 159p
大きさ 26cm
NDC10版 780.19
ISBN 4-7899-2141-1
内容紹介 Gボールやスモールボールを利用して、技術練習では意識しにくい、スポーツにおける「基本的な身体の使い方」を確認し、改善・強化するためのエクササイズを連続写真で解説。反り腰、猫背等のタイプ別修正エクササイズも収録。
著者紹介 1954年千葉県生まれ。全米ストレングス&コンディショニング協会認定・ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。日本Gボール協会副理事長、NSCAジャパン事務局長等を務める。
件名1 スポーツ医学
件名2 トレーニング



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