蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報サマリ
タイトル |
人生を思うように変える呼吸法
|
著者名 |
パム・グラウト/著
|
著者名(ヨミ) |
パム グラウト |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2015.7 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
滝山 | 在庫 | 帯出可 | 健康・医療 | 498.3// | 一般書 | 016189012 |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910216765 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
人生を思うように変える呼吸法 |
タイトル(ヨミ) |
ジンセイ オ オモウ ヨウニ カエル コキュウホウ |
著者名 |
パム・グラウト/著
小林 玲子/訳
|
著者名(ヨミ) |
パム グラウト コバヤシ レイコ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2015.7 |
ページ数 |
239p |
大きさ |
19cm |
原タイトル |
原タイトル:Jumpstart your metabolism |
NDC10版 |
498.34
|
ISBN |
4-8002-4157-3 |
内容紹介 |
浅く非効率的な呼吸をやめて肺を最大限に生かした呼吸法を習得すれば、体重は落ちるし、頭の回転も劇的によくなる! 1日約15分、ダイエットができ、感情までもがコントロールできるようになる呼吸法を紹介する。 |
件名1 |
呼吸
|
件名2 |
健康法
|
目次
内容細目
前のページへ