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書誌情報サマリ

タイトル

血管・骨・筋肉を強くする!ゾンビ体操　　　　　　　　　　

著者名 池谷 敏郎／著
著者名（ヨミ） イケタニ トシロウ
出版者 アスコム
出版年月 2015.3

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 東部在庫 帯出可一般開架498.3//一般書016153815 ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009910171778
書誌種別 図書
タイトル 血管・骨・筋肉を強くする!ゾンビ体操　　　　　　　　　　
タイトル(ヨミ) ケッカン ホネ キンニク オ ツヨク スル ゾンビ タイソウ
著者名 池谷 敏郎／著
著者名（ヨミ） イケタニ トシロウ
出版者 アスコム
出版年月 2015.3
ページ数 143p
大きさ 19cm
NDC10版 498.3
ISBN 4-7762-0863-1
内容紹介 高血圧、糖尿病、腰痛、ストレスなど、多くの症状を予防・改善する「ゾンビ体操」のやり方を、連続写真でわかりやすく解説。ゾンビ体操のメカニズムや驚くべき効果も紹介する。動きがわかるパラパラ漫画付き。
著者紹介 1962年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。池谷医院院長。医学博士。東京医科大学客員講師、総合内科専門医、循環器専門医。著書に「血管を強くして突然死を防ぐ!」など。
件名1 健康法
件名2 体操



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