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書誌情報サマリ

タイトル

睡眠障害のなぞを解く   「眠りのしくみ」から「眠るスキル」まで 健康ライブラリー  スペシャル    

著者名 櫻井 武/著
著者名(ヨミ) サクライ タケシ
出版者 講談社
出版年月 2015.4


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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 滝山在庫 帯出可健康・医療493.7//一般書016159363

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377.9 377.95

書誌詳細

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タイトルコード 1009910192066
書誌種別 図書
タイトル 睡眠障害のなぞを解く   「眠りのしくみ」から「眠るスキル」まで 健康ライブラリー  スペシャル    
タイトル(ヨミ) スイミン ショウガイ ノ ナゾ オ トク
著者名 櫻井 武/著
著者名(ヨミ) サクライ タケシ
出版者 講談社
出版年月 2015.4
ページ数 142p
大きさ 21cm
NDC10版 493.7
ISBN 4-06-259693-0
内容紹介 不眠症、過眠症、睡眠時随伴症といった睡眠障害のしくみをわかりやすく解説し、「本当によい睡眠」をとるコツを紹介。精神疾患や認知症など、睡眠障害と関係する代表的な病気も取り上げる。睡眠障害セルフチェックリストつき。
著者紹介 1964年東京生まれ。筑波大学大学院医学研究科修了。金沢大学医薬保健研究域医学系教授。医師、医学博士。日本睡眠学会理事。著書に「睡眠の科学」など。
件名1 睡眠障害



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