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書誌情報サマリ
タイトル |
睡眠障害のなぞを解く 「眠りのしくみ」から「眠るスキル」まで 健康ライブラリー スペシャル
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著者名 |
櫻井 武/著
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著者名(ヨミ) |
サクライ タケシ |
出版者 |
講談社
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出版年月 |
2015.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
滝山 | 在庫 | 帯出可 | 健康・医療 | 493.7// | 一般書 | 016159363 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910192066 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
睡眠障害のなぞを解く 「眠りのしくみ」から「眠るスキル」まで 健康ライブラリー スペシャル |
タイトル(ヨミ) |
スイミン ショウガイ ノ ナゾ オ トク |
著者名 |
櫻井 武/著
|
著者名(ヨミ) |
サクライ タケシ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2015.4 |
ページ数 |
142p |
大きさ |
21cm |
NDC10版 |
493.7
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ISBN |
4-06-259693-0 |
内容紹介 |
不眠症、過眠症、睡眠時随伴症といった睡眠障害のしくみをわかりやすく解説し、「本当によい睡眠」をとるコツを紹介。精神疾患や認知症など、睡眠障害と関係する代表的な病気も取り上げる。睡眠障害セルフチェックリストつき。 |
著者紹介 |
1964年東京生まれ。筑波大学大学院医学研究科修了。金沢大学医薬保健研究域医学系教授。医師、医学博士。日本睡眠学会理事。著書に「睡眠の科学」など。 |
件名1 |
睡眠障害
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目次
内容細目
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