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タイトル

究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書　　　「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる!　　　　　　　

著者名 カリタ・ハルユ／著
著者名（ヨミ） カリタ ハルユ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2023.6

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 東部在庫 帯出可一般開架498.3//一般書017094423 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009910969880
書誌種別 図書
タイトル 究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書　　　「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる!　　　　　　　
タイトル(ヨミ) キュウキョク ノ サウナフルネス セカイ サイコウ ノ キョウカショ
著者名 カリタ・ハルユ／著 こばやし あやな／訳 ヤリ・ラウッカネン／医学監修
著者名（ヨミ） カリタ ハルユ　コバヤシ アヤナ　ヤリ ラウッカネン
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2023.6
ページ数 269p
大きさ 19cm
原タイトル 原タイトル:Hyvää oloa saunomalla,saunafulness
NDC10版 498.37
ISBN 4-492-04722-4
内容紹介 あらゆる人の心身によい影響を与えてくれるサウナ。本場フィンランドの専門家が、フィンランド発サウナ浴最新マニュアル、「サウナフルネス」超実践メソッドなど、その魅力と健康効果を徹底解説する。
著者紹介 サウナ・フロム・フィンランド協会代表。フィンランド・サウナの国際的なアンバサダー、著述家として活動。
件名1 サウナ



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