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書誌情報サマリ

タイトル

アフター更年期からの不調を治す50の習慣　　　　　　　　　　

著者名 浜中 聡子／著
著者名（ヨミ） ハマナカ サトコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.7

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 滝山在庫 帯出可健康・医療495//一般書016087498 ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009910098842
書誌種別 図書
タイトル アフター更年期からの不調を治す50の習慣　　　　　　　　　　
タイトル(ヨミ) アフター コウネンキ カラ ノ フチョウ オ ナオス ゴジュウ ノ シュウカン
著者名 浜中 聡子／著
著者名（ヨミ） ハマナカ サトコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.7
ページ数 191p
大きさ 18cm
NDC10版 495
ISBN 4-07-295509-3
内容紹介 更年期やアフター更年期の悩みを持つ女性に向けて、「心身の健康」を保つために、シンプルですぐに実践できる、食事・運動・睡眠などの工夫を紹介。アフター更年期セルフチェック、不調を治すスムージーレシピも収録。
著者紹介 北里大学医学部卒業。医学博士。AACクリニック銀座院長。米国抗加齢医学会専門医、国際アンチエイジング医学会専門医。著書に「「女性の薄毛・抜け毛」お悩み解消BOOK」など。
件名1 婦人衛生



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