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書誌情報サマリ

タイトル

毎日歌って簡単健康いきいきトレーニング   50代からの歌うアンチエイジング       

著者名 常岡 治恵/著
著者名(ヨミ) ツネオカ ハルエ
出版者 リットーミュージック
出版年月 2009.12


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 ひばりが丘在庫 帯出可健康・医療498.3//一般書015795617
2 東部在庫 帯出可シニア498.3//一般書016322570

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913.6 913.6
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009910159361
書誌種別 図書
タイトル 毎日歌って簡単健康いきいきトレーニング   50代からの歌うアンチエイジング       
タイトル(ヨミ) マイニチ ウタッテ カンタン ケンコウ イキイキ トレーニング
著者名 常岡 治恵/著
著者名(ヨミ) ツネオカ ハルエ
出版者 リットーミュージック
出版年月 2009.12
ページ数 93p
大きさ 26cm
付属資料の種類 DVDビデオディスク(1枚 12cm)
NDC10版 767.1
ISBN 4-8456-1764-7
内容紹介 表情筋と腹式呼吸を組み合わせた歌のメソッド「はるはな」を付属DVDやイラストを交えて紹介する。グーパー運動や足の指運動といった16の簡単トレーニングと、楽譜付きの9曲のレッスンを掲載。
件名1 発声法
件名2 体操
件名3 アンチエイジング



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