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書誌情報サマリ

タイトル

長生きにこだわらない　　　最後の日まで幸福に生きたいあなたへ　　　　　　　

著者名 矢作 直樹／著
著者名（ヨミ） ヤハギ ナオキ
出版者 文響社
出版年月 2019.2

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 東部在庫 帯出可一般開架159/ﾔ/一般書016726795 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009910584096
書誌種別 図書
タイトル 長生きにこだわらない　　　最後の日まで幸福に生きたいあなたへ　　　　　　　
タイトル(ヨミ) ナガイキ ニ コダワラナイ
著者名 矢作 直樹／著
著者名（ヨミ） ヤハギ ナオキ
出版者 文響社
出版年月 2019.2
ページ数 194p
大きさ 18cm
NDC10版 159
ISBN 4-86651-116-0
内容紹介 「今こそすべて、今を楽しむ」精神があれば、些細なことが気にならなくなる。加齢とともに「できなくなる自分」を受け入れる心と体の最適なあり方を、さまざまな角度から探る。著者のトレーニング法、食事メニューも紹介。
著者紹介 1956年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学名誉教授。著書に「人は死なない」「おかげさまで生きる」「自分を休ませる練習」など。
件名1 人生訓



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