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タイトル

小・中学生のための女子アスリートの「食事と栄養」　　　伸び盛りのジュニア期に知っておきたいカラダに大切なこと　ジュニアコツがわかる本　　　　　　

著者名 上木 明子／監修
著者名（ヨミ） ウエキ アキコ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2024.9

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1 東部在庫 帯出可児童室78//児童024519319 ○

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吉田 秀和／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009911073997
書誌種別 図書
タイトル 小・中学生のための女子アスリートの「食事と栄養」　　　伸び盛りのジュニア期に知っておきたいカラダに大切なこと　ジュニアコツがわかる本　　　　　　
タイトル(ヨミ) ショウ チュウガクセイ ノ タメ ノ ジョシ アスリート ノ ショクジ ト エイヨウ
著者名 上木 明子／監修
著者名（ヨミ） ウエキ アキコ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2024.9
ページ数 128p
大きさ 21cm
NDC10版 780.19
ISBN 4-7804-2844-5
内容紹介 何をどのように食べれば、競技で活躍できる体をつくれるのか。競技を長く続けるためには、どんな休み方をすればいいのか。成長期の小・中学女子選手が強くなるための栄養のとり方や休み方のコツを紹介する。
件名1 スポーツ栄養学
件名2 小児栄養



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