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書誌情報サマリ

タイトル

ウォーキング100のコツ   元オリンピック選手が教える       

著者名 園原 健弘/監修
著者名(ヨミ) ソノハラ タケヒロ
出版者 主婦の友社
出版年月 2008.9


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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 ひばりが丘在庫 帯出可健康・医療498.3//一般書015108735

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498.35 498.35

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810605504
書誌種別 図書
タイトル ウォーキング100のコツ   元オリンピック選手が教える       
タイトル(ヨミ) ウォーキング ヒャク ノ コツ
著者名 園原 健弘/監修
著者名(ヨミ) ソノハラ タケヒロ
出版者 主婦の友社
出版年月 2008.9
ページ数 191p
大きさ 18cm
NDC10版 498.35
ISBN 4-07-262540-8
内容紹介 「正しい動き」こそ健康の秘訣。元オリンピック競歩代表の著者が、“運動療法的なウォーキング”と、生活に潤いを与えてくれる“趣味的ウォーキング”の2つの視点で、100のウォーキングのコツを紹介。
件名1 ウォーキング



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