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書誌情報サマリ

タイトル

冷やさない「腸」健康法　　　自分でできる新「腸内リセット」　講談社+α新書　379-3B　　　　　

著者名 松生 恒夫／[著]
著者名（ヨミ） マツイケ ツネオ
出版者 講談社
出版年月 2010.1

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 中央在庫 帯出可新書S493.4//一般書015257323 ○

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松生 恒夫／著

書誌詳細

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タイトルコード 1009810692820
書誌種別 図書
タイトル 冷やさない「腸」健康法　　　自分でできる新「腸内リセット」　講談社+α新書　379-3B　　　　　
タイトル(ヨミ) ヒヤサナイ チョウ ケンコウホウ
著者名 松生 恒夫／[著]
著者名（ヨミ） マツイケ ツネオ
出版者 講談社
出版年月 2010.1
ページ数 206p
大きさ 18cm
NDC10版 493.46
ISBN 4-06-272635-1
内容紹介 慢性便秘やそれにともなう不調を「温めて改善する」ノウハウを、家庭でできる食事療法を中心に紹介。エクササイズや腸もみマッサージの方法もわかりやすく解説する。
著者紹介 1955年東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。松生クリニック院長。著書に「新オリーブオイル健康法」「腸内リセット健康法」など。
件名1 腸
件名2 便秘
件名3 健康法



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