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書誌情報サマリ
タイトル |
ランナーのカラダのなか 運動生理学が教える弱点克服のヒント
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著者名 |
藤井 直人/著
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著者名(ヨミ) |
フジイ ナオト |
出版者 |
小学館
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出版年月 |
2023.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
東部 | 在庫 | 帯出可 | 一般開架 | 782// | 一般書 | 017128924 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009911001639 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
ランナーのカラダのなか 運動生理学が教える弱点克服のヒント |
タイトル(ヨミ) |
ランナー ノ カラダ ノ ナカ |
著者名 |
藤井 直人/著
|
著者名(ヨミ) |
フジイ ナオト |
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2023.10 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
NDC10版 |
782
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ISBN |
4-09-311548-3 |
内容紹介 |
「ウインドスプリントで疲労を飛ばす」「1日サボると戻すのに3日かかる」は事実なのか? 運動生理学の観点から、ランナーのカラダのなかで起こっている現象について、数々のエビデンスに基づいて解説する。 |
著者紹介 |
大阪府生まれ。筑波大学体育系助教。博士(学術)。専門分野は運動生理学。 |
件名1 |
ランニング
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件名2 |
運動生理学
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目次
内容細目
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