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書誌情報サマリ
タイトル |
人生100年、自分の足で歩く 寝たきりにならない方法教えます
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著者名 |
かじやま すみこ/著
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著者名(ヨミ) |
カジヤマ スミコ |
出版者 |
プレジデント社
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出版年月 |
2018.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
東部 | 在庫 | 帯出可 | シニア | 493.6// | 一般書 | 016682672 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910538845 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
人生100年、自分の足で歩く 寝たきりにならない方法教えます |
タイトル(ヨミ) |
ジンセイ ヒャクネン ジブン ノ アシ デ アルク |
著者名 |
かじやま すみこ/著
|
著者名(ヨミ) |
カジヤマ スミコ |
出版者 |
プレジデント社
|
出版年月 |
2018.8 |
ページ数 |
243p |
大きさ |
19cm |
NDC10版 |
493.6
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ISBN |
4-8334-2290-1 |
内容紹介 |
寝たきりを防ぐために、ロコモ対策ほど、重要かつ効果的なものはない。ロコモの核心、そして身体に無理のない「立つ」「歩く」「坐る」「寝る」といった日常の動作など、専門家だけが知るロコモ予防の“新常識”を紹介する。 |
著者紹介 |
ニューヨーク大学大学院で修士号取得。ノンフィクション作家。書評家、放送作家、翻訳家としても活動。著書に「トップ・プロデューサーの仕事術」など。 |
件名1 |
ロコモティブシンドローム
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件名2 |
介護予防
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目次
内容細目
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