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書誌情報サマリ

タイトル

腸がきれいになる元気食   100歳になっても美味しく食べたい!8つの食材が決め手       

著者名 松生 恒夫/著
著者名(ヨミ) マツイケ ツネオ
出版者 法研
出版年月 2019.1


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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 ひばりが丘在庫 帯出可健康・医療493.4//一般書016722016

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松田 道雄
913.68 913.68

書誌詳細

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タイトルコード 1009910582105
書誌種別 図書
タイトル 腸がきれいになる元気食   100歳になっても美味しく食べたい!8つの食材が決め手       
タイトル(ヨミ) チョウ ガ キレイ ニ ナル ゲンキショク
著者名 松生 恒夫/著
著者名(ヨミ) マツイケ ツネオ
出版者 法研
出版年月 2019.1
ページ数 182p
大きさ 19cm
NDC10版 493.46
ISBN 4-86513-549-7
内容紹介 腸力を高め、見た目も若く、健康的な生活を送るために、食材の効能にもとづく食べ方、毎日の食生活の工夫を提案。体調改善を実現するカンタンメニューや、食事をベースに体質改善する方法などを紹介する。
著者紹介 1955年東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。松生クリニック院長。著書に「寿命の9割は腸で決まる」「オリーブオイルで老いない体をつくる」など。
件名1
件名2 食生活
件名3 健康法



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