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書誌情報サマリ

タイトル

なぜあなたの疲れはとれないのか?   最新の疲労医学でわかるすっきり習慣36       

著者名 梶本 修身/著
著者名(ヨミ) カジモト オサミ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2017.9


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1 中央貸出中 帯出可一般開架498.3//一般書016591415 ×

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783.7 783.7

書誌詳細

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タイトルコード 1009910448452
書誌種別 図書
タイトル なぜあなたの疲れはとれないのか?   最新の疲労医学でわかるすっきり習慣36       
タイトル(ヨミ) ナゼ アナタ ノ ツカレ ワ トレナイ ノカ
著者名 梶本 修身/著
著者名(ヨミ) カジモト オサミ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2017.9
ページ数 239p
大きさ 19cm
NDC10版 498.3
ISBN 4-478-10245-9
内容紹介 とにかく寝る、長風呂、栄養ドリンク、旅行、温泉…。定番の習慣は逆効果だった! 疲労の原因は「体」ではなく「脳」にある! 疲労医学の教授が、科学的に正しい疲労回復法36個を質問形式で紹介する。
著者紹介 1962年生まれ。大阪大学大学院医学研究科修了。医学博士。大阪市立大学大学院疲労医学講座特任教授。東京疲労・睡眠クリニック院長。著書に「すべての疲労は脳が原因」など。
件名1 健康法
件名2 疲労



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