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書誌情報サマリ
タイトル |
骨と血管を強くする!老けない食べ方 食べ物で体はつくられる!若々しくなる食生活の新常識 TJ MOOK
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著者名 |
山田 豊文/監修
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著者名(ヨミ) |
ヤマダ トヨフミ |
出版者 |
宝島社
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出版年月 |
2016.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
ひばりが丘 | 在庫 | 帯出可 | 健康・医療 | 498.58// | 一般書 | 016384616 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910343665 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
骨と血管を強くする!老けない食べ方 食べ物で体はつくられる!若々しくなる食生活の新常識 TJ MOOK |
タイトル(ヨミ) |
ホネ ト ケッカン オ ツヨク スル フケナイ タベカタ |
著者名 |
山田 豊文/監修
|
著者名(ヨミ) |
ヤマダ トヨフミ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2016.9 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
30cm |
NDC10版 |
498.583
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ISBN |
4-8002-5969-1 |
内容紹介 |
牛乳より玄米が健康な骨をつくる。腸をきれいにして免疫力を高めるわかめ…。病気にならずに一生健康な体が続く食べ物を紹介。小麦、糖質制限など、長生きするために今すぐやめたい食べ方も伝える。 |
件名1 |
食生活
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件名2 |
アンチエイジング
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目次
内容細目
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