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書誌情報サマリ

タイトル

肝をゆるめる身体作法　　　不安や緊張を力に変える心身コントロール術　　　　　　　

著者名 安田 登／著
著者名（ヨミ） ヤスダ ノボル
出版者 有楽出版社
出版年月 2014.10

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 東部在庫 帯出可一般開架498.3//一般書016115510 ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009910136811
書誌種別 図書
タイトル 肝をゆるめる身体作法　　　不安や緊張を力に変える心身コントロール術　　　　　　　
タイトル(ヨミ) キモ オ ユルメル シンタイ サホウ
著者名 安田 登／著
著者名（ヨミ） ヤスダ ノボル
出版者 有楽出版社
出版年月 2014.10
ページ数 262p
大きさ 19cm
NDC10版 498.34
ISBN 4-408-59419-4
内容紹介 臆病だけど「やるときはやる」人になる! 能楽師の著者が、能とロルフィングの手法を使ったアプローチで、逃れられない臆病や不安、緊張を抱えたまま生きていくための心身コントロール術を紹介します。
著者紹介 1956年千葉県生まれ。能楽師のワキ方として活躍するかたわら、「論語」などを学ぶ寺子屋を全国各地で開催。公認ロルファー。著書に「身体能力を高める「和の所作」」「あわいの力」など。
件名1 呼吸



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