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書誌情報サマリ

タイトル

繊細な人が快適に暮らすための習慣   医者が教えるHSP対策       

著者名 西脇 俊二/著
著者名(ヨミ) ニシワキ シュンジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.9


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1 滝山貸出中 帯出可健康・医療493.7//一般書016864272 ×

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943.7 943.7

書誌詳細

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タイトルコード 1009910738453
書誌種別 図書
タイトル 繊細な人が快適に暮らすための習慣   医者が教えるHSP対策       
タイトル(ヨミ) センサイ ナ ヒト ガ カイテキ ニ クラス タメ ノ シュウカン
著者名 西脇 俊二/著
著者名(ヨミ) ニシワキ シュンジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.9
ページ数 207p
大きさ 19cm
NDC10版 493.79
ISBN 4-04-604931-5
内容紹介 役に立つ繊細さはそのままに、生活・仕事の邪魔をする繊細さだけ取り除く! アスペルガーで繊細な精神科医が、これまでに臨床で実践してきた手法を応用した、HSPの人の不安や苦痛を和らげる「習慣」を紹介する。
著者紹介 弘前大学医学部卒業。精神科医。ハタイクリニック院長。自身もアスペルガーであり、その苦労を乗り越えた経験を生かした著作も多い。
件名1 精神衛生



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