蔵書情報
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書誌情報サマリ
タイトル |
「うつ」は食べ物が原因だった! 図解でわかる最新栄養医学
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著者名 |
溝口 徹/著
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著者名(ヨミ) |
ミゾグチ トオル |
出版者 |
青春出版社
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出版年月 |
2011.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
ひばりが丘 | 在庫 | 帯出可 | 健康・医療 | 493.7// | 一般書 | 015571490 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009810795695 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
「うつ」は食べ物が原因だった! 図解でわかる最新栄養医学 |
タイトル(ヨミ) |
ウツ ワ タベモノ ガ ゲンイン ダッタ |
著者名 |
溝口 徹/著
|
著者名(ヨミ) |
ミゾグチ トオル |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2011.10 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
26cm |
NDC10版 |
491.371
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ISBN |
4-413-11036-5 |
内容紹介 |
栄養素の不足や血糖調節異常は「うつ」とよく似た症状を示す。現代人が陥りがちな食生活の問題点を挙げ、「心と脳に効く食べ方」を、図表を用いて解説する。カーボカウント付き糖質制限レシピ、チェックリストも掲載。 |
著者紹介 |
1964年神奈川県生まれ。福島県立医科大学卒業。辻堂クリニック、新宿溝口クリニックを開設する。著書に「子どもの「困った」は食事でよくなる」「「脳の栄養不足」が老化を早める!」など。 |
件名1 |
脳
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件名2 |
精神医学
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件名3 |
栄養
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目次
内容細目
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