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書誌情報サマリ

タイトル

関節が10歳若返る「骨ナビ」健康法　　　膝痛・腰痛・肩痛が噓みたいに消える!　ワニブックス<PLUS>新書　023　　　　　

著者名 長谷川 智／著
著者名（ヨミ） ハセガワ サトシ
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2010.4

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 滝山貸出中 帯出可健康・医療S493.6//一般書015234051 ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810707242
書誌種別 図書
タイトル 関節が10歳若返る「骨ナビ」健康法　　　膝痛・腰痛・肩痛が噓みたいに消える!　ワニブックス<PLUS>新書　023　　　　　
タイトル(ヨミ) カンセツ ガ ジッサイ ワカガエル ホネナビ ケンコウホウ
著者名 長谷川 智／著
著者名（ヨミ） ハセガワ サトシ
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2010.4
ページ数 197p
大きさ 18cm
NDC10版 498.3
ISBN 4-8470-6016-8
内容紹介 もう、筋トレはいらない。骨をじょうずに動かそう! 古武術、東洋医学、修験道の知恵に学んだ、“一生歩ける”身体を保つ骨の動かし方を、現役の山伏で大学講師の著者が明快ガイド。
件名1 健康法



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