蔵書情報
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書誌情報サマリ
タイトル |
週2日ゆる断食ダイエット
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著者名 |
マイケル・モズリー/著
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著者名(ヨミ) |
マイケル モズリー |
出版者 |
幻冬舎
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出版年月 |
2013.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
東部 | 在庫 | 帯出可 | 書庫一般 | 498.58// | 一般書 | 016016208 |
○ |
関連資料
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マイケル・モズリー ミミ・スペンサー 荻野 哲矢
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910004859 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
週2日ゆる断食ダイエット |
タイトル(ヨミ) |
シュウ フツカ ユルダンジキ ダイエット |
著者名 |
マイケル・モズリー/著
ミミ・スペンサー/著
荻野 哲矢/訳
|
著者名(ヨミ) |
マイケル モズリー ミミ スペンサー オギノ テツヤ |
出版者 |
幻冬舎
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出版年月 |
2013.9 |
ページ数 |
236p |
大きさ |
19cm |
原タイトル |
原タイトル:The fast diet |
NDC10版 |
498.583
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ISBN |
4-344-02452-6 |
内容紹介 |
週2日、連続しない日に1日の食事を500〜600キロカロリーに抑える「週2日ゆる断食ダイエット」を紹介。科学的に実証された効果、実践方法、断食日のメニュープランなどを収録するほか、日本人のためのレシピも掲載。 |
著者紹介 |
医師資格試験に合格した後、テレビ・プロデューサーとして英国放送協会に入局。科学・歴史ドキュメンタリーを数多く制作し、賞も受賞。ジャーナリスト、作家。英国の全国紙や雑誌に記事を執筆。 |
件名1 |
瘦身法
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件名2 |
断食療法
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目次
内容細目
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