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書誌情報サマリ

タイトル

体を「ひねる」だけで、疲れと痛みが消える　　　ストレッチを超えた究極メソッドひねリッチ　　　　　　　

著者名 武富 ゆうすけ／著
著者名（ヨミ） タケドミ ユウスケ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2015.4

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 東部在庫 帯出可一般開架492//一般書016169056 ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009910193456
書誌種別 図書
タイトル 体を「ひねる」だけで、疲れと痛みが消える　　　ストレッチを超えた究極メソッドひねリッチ　　　　　　　
タイトル(ヨミ) カラダ オ ヒネル ダケ デ ツカレ ト イタミ ガ キエル
著者名 武富 ゆうすけ／著
著者名（ヨミ） タケドミ ユウスケ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2015.4
ページ数 78p
大きさ 21cm
NDC10版 492.79
ISBN 4-89451-662-5
内容紹介 肩こりや腰痛、骨盤のゆがみ、ダイエットなど、あらゆる体の悩みを一気に解消する、ひねりの動作を入れたストレッチ「ひねリッチ」を紹介する。動画をダウンロードできるWebサイトのアドレスあり。
件名1 整体
件名2 ストレッチング



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