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書誌情報サマリ

タイトル

「やらなきゃいけないのになんにも終わらなかった…」がなくなる本　　　　　　　　　　

著者名 菅原 洋平／著
著者名（ヨミ） スガワラ ヨウヘイ
出版者 WAVE出版
出版年月 2021.6

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No. 所蔵館 状態 帯出区分 配架場所 請求記号 資料種別 資料番号 貸出
1 中央貸出中 帯出可仕事・情報336.2//一般書016929653 ×

書誌詳細

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タイトルコード 1009910804569
書誌種別 図書
タイトル 「やらなきゃいけないのになんにも終わらなかった…」がなくなる本　　　　　　　　　　
タイトル(ヨミ) ヤラナキャ イケナイ ノニ ナンニモ オワラナカッタ ガ ナクナル ホン
著者名 菅原 洋平／著
著者名（ヨミ） スガワラ ヨウヘイ
出版者 WAVE出版
出版年月 2021.6
ページ数 199p
大きさ 19cm
NDC10版 498.39
ISBN 4-86621-346-0
内容紹介 先延ばしをしているのは性格ではなく脳。先延ばしをさせる8つの脳タイプを示し、全タイプに共通する先延ばしを防ぐ基本実験と、各タイプの解決策を紹介する。自分のタイプがわかる脳チェックリストも掲載。
著者紹介 国際医療福祉大学卒。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。ベスリクリニックで睡眠外来を担当。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。
件名1 健脳法



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