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内容紹介

肩こりや頭痛、便秘、生理不順、生理痛。病院に行くほどでもないけれど、何かしらいつも調子が悪い。これは、すべて「冷え」が原因。冷えを改善して体温を上げる方法を季節ごとに365日分紹介する。

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タイトルコード

1009911102860

書誌種別

図書

著者名

石原 新菜／著

著者名ヨミ

イシハラ ニイナ

出版者

内外出版社

出版年月

2025.2

ページ数

223p

大きさ

19cm

ISBN

4-86257-728-3

NDC10版

493.14

書名

カラダを温めて冷えをとる!温活365日　　　　　　　　　　

書名ヨミ

カラダ オ アタタメテ ヒエ オ トル オンカツ サンビャクロクジュウゴニチ

著者紹介

医師。イシハラクリニック副院長。日本内科学会会員、日本東洋医学会会員、日本温泉気候物理医学会会員。

件名1

冷え症