蔵書情報
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書誌情報サマリ
タイトル |
サイエンス・オブ・ストレッチ
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著者名 |
リーダ・マレック/著
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著者名(ヨミ) |
リーダ マレック |
出版者 |
西東社
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出版年月 |
2025.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
状態 |
帯出区分 |
配架場所 |
請求記号 |
資料種別 |
資料番号 |
貸出
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1 |
中央 | 在庫 | 帯出可 | 新刊棚 | 781// | 一般書 | 017233527 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009911105653 |
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
サイエンス・オブ・ストレッチ |
タイトル(ヨミ) |
サイエンス オブ ストレッチ |
著者名 |
リーダ・マレック/著
川上 泰雄/監修
[福知 里恵/訳]
[鴨志田 恵/訳]
[プレシ南日子/訳]
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著者名(ヨミ) |
リーダ マレック カワカミ ヤスオ フクチ リエ カモシダ ケイ プレシ ナビコ |
出版者 |
西東社
|
出版年月 |
2025.2 |
ページ数 |
223p |
大きさ |
24cm |
原タイトル |
原タイトル:Science of stretch |
NDC10版 |
781.4
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ISBN |
4-7916-3371-5 |
内容紹介 |
ストレッチの動きと効果を、ハイクオリティCGで科学的にくわしく解説。部位別のストレッチ80種超を掲載。さまざまなライフステージと活動に適した柔軟運動や、スポーツ別のルーチンも紹介する。 |
著者紹介 |
理学療法士、理学療法博士。認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。スポーツ理学療法認定臨床スペシャリスト。 |
件名1 |
ストレッチング
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目次
内容細目
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